En la entrada anterior habíamos empezado a detallar los tratamientos recomendados para curar las lesiones deportivas, las cuales se producen por la mala elongación o sobre exigencia de nuestros músculos y articulaciones.

Habíamos interiorizado en la lesión del codo y el dolor lumbar, de las cuales explicamos sus tratamientos, pero igual recomendamos siempre consultar con el especialista.

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Por una mala elongación o sobre exigencia de nuestros músculos y articulaciones puede producirse una lesión deportiva, por lo que ahora veremos los tratamientos que existen para determinadas lesiones que en algún momento afectan al deportista.

El dolor de codo requiere un tratamiento inicial el cual consiste en colocarse hielo en la zona afectada, se debe realizar reposo deportivo y sesiones de fisiokinesioterapia, si no se consigue el alivio se debe pasar a las infiltraciones, la inmovilización del brazo y un plan de entrenamiento adecuado.

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