Recientes investigaciones recomiendan a personas de mediana edad dejar de fumar y controlar la diabetes y la hipertensión, como medidas para prevenir el desarrollo de demencia.
La primera investigación de “Britain’s Journal of Neurology, Neurosurgery and Psychiatry” ha sido iniciada por cuatro universidades estadounidenses y el hospital Johns Hopkins de Baltimore, y analizó a 11.151 hombres y mujeres de 46 a 70 años, que se sometieron a chequeos de su estado de salud en 1990, 1992 y 2004.
La investigación reveló que el riesgo de los fumadores de desarrollar demencia era un 70% superior que entre personas que no fumaban, mientras que la diabetes duplica las posibilidades y la hipertensión las eleva un 60% con respecto a personas que no tienen esos problemas.
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Es nuestro deber aclarar que en cualquier caso de intoxicación de nuestros niños, lo primero que debes hacer de manera indiscutible es saber con que sustancia el niño se ha intoxicado y luego inmediatamente llamar a un médico.
De todas maneras no es conveniente que te quedes de brazos cruzados mientras viene la emergencia, por eso te damos a continuación una serie de antídotos caseros para ir conteniendo la intoxicación mientras esperas el doctor.
Si el niño ha ingerido por error alcanfor y si se encuentra aun consciente, debe provocar el vomito, con un vaso de agua con sal, recuerde que para vomitar, la cabeza debe estar mas baja que la cadera. Si el daño se ha producido con algún tipo de ácido, lo que debe hacer es mezclar tres cucharadas de bicarbonato de sodio en dos vasos de agua y dárselos a beber.
Si el niño ha ingerido blanqueador (cloro) se recomienda dar una cucharada de espíritu de amoniaco (no el amoniaco casero) y luego proporcione dos tasas de café negro caliente al que debe integrar la clara de tres huevos. (Leer mas..)
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Aquí en Salud y Enfermedad solemos hacer especial hincapié en el cuidado de la salud bucal, hablando de varios de sus aspectos, dando recomendaciones, incluso comentando interesantes artículos acerca de este importante aspecto de la salud de nuestros cuerpos.
Hoy hablaremos de la seda dental y de como utilizarla de manera correcta.
El uso de la seda dental nos brinda un cuidado especial de nuestras encías que no se consigue con casi ningún otro método, cabe resaltar la importancia que tiene una buena salúd de las encías, incluso artículos recientes hablan de que una correcta higiene de las encías puede prevenir un amplio espectro de importantes enfermedades.
Aquí van algunas cosas que no debes olvidar a la hora de pasarte la seda dental.
Para lograr una correcta higiene de la zona amarra la seda alrededor de tus dos dedos índices para que quede bien tirante. Insértala entre los dientes y frótela bastante de manera muy suave para no dañar la encía. Utilízala todos los días por lo menos una vez. (Leer mas..)
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Como en todos los casos, una nutrición completa y sana es la base para prevenir un sin fin de enfermedades varias. Hoy por hoy 3 de cada 10 españoles mayores de 50 años padece la osteoporosis, que es el debilitamiento crónico de la estructura ósea con consiguiente incremento en la fragilidad de los huesos y una mayor exposición a las fracturas.
Por lo general la osteoporosis se manifiesta con dolor, deformidad e impotencia funcional en las vertebras, la cadera y las muñecas.
Para evitar los daños producidos por esta tediosa dolencia el Consejo General de Colegios Oficiales de Farmacéuticos recomienda varias cosas de gran utilidad, como por ejemplo tener el buen habito de caminar a diario, reducción del consumo de tabaco, alcohol y café, mantener una exposición solar periódica (Leer mas..)
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Primero que nada que el embarazo debe ser un proceso hermoso de creación de la vida, de cuidados, algo tan naturalmente maravilloso que debe de verse como un verdadero milagro. A veces el azar, lamentablemente provoca algunas patologías en la vida intrauterina, que son imposibles de prever y es casi imposible tomar precauciones al respecto.
Pero hay algunas otras cosas, que nuestros hijos pueden padecer cuando nacen, como bajo peso y algunas malformaciones congénitas que son fácilmente erradicadas si la madre es responsable de tomar ciertas precauciones durante su embarazo.
Aquí les ofrecemos una pequeña lista de cosas que deben evitar por todos los medios posibles por el bien de sus bebés y por el suyo propio.
Nada de humos: La embarazada no debe en ningún caso fumar porque todas sustancias peligrosas que contiene el humo van directamente a su sangre y ésta es la encargada de llevarle el oxigeno, ademas de otras miles de cosas importantes, al niño que crece dentro de su vientre. (Leer mas..)
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Según ha publicado recientemente la revista Inglesa Nature, los antibióticos y su consecuente tratamiento pueden traer problemas en los intestinos, afectando, degradando y deteriorando su inmunidad innata generando, con mala suerte, infecciones con bacterias resistentes a mencionada droga.
Eric Palmer, investigador del Memorial Sloan-Kettering Cancer Center de Nueva York (EEUU), junto a varios colaboradores, ha realizado un estudio de laboratorio que indaga en las causantes de las infecciones con bacterias resistentes y su cercana relación con complicadas tomas de antibióticos de amplio espectro que ha ocasionado incluso desmejoras en algunos pacientes hospitalizados.
Esto marca una tendencia a seguir o mejor dicho una tendencia a dejar de consumir estos medicamentos de forma descuidada y sin la pertinente prescripción medica. “Los antibióticos no son un medicamento más, son una bomba de relojería con espoleta retardada que está minando la esperanza de supervivencia de la raza humana” dicen los más pesimistas, pero seguramente es un asunto de verdadero cuidado, ya que es comprobado que la mayoría de los antibióticos se consumen sin necesidad y otros usados de forma incorrecta contra enfermedades virales que nada tienen que ver con las bacterias que atacan los antibióticos y ciertamente no hay que olvidar todos los que circulan en la cadena alimenticia, como la sobredosis de antibióticos veterinarios que se le suministra al ganado en pie. (Leer mas..)
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