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	<title>Salud y Enfermedad &#124; Medicina &#187; Alimentación</title>
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		<title>Alimentos con efectos desinflamatorios</title>
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		<pubDate>Thu, 29 Dec 2011 08:44:39 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[Si estamos sufriendo de ciertas dolencias que producen inflamaciones en el cuerpo, debemos ingerir alimentos que ayuden a desinflamar las zonas afectadas, lo cual nos dará un gran alivio mientras seguimos un tratamiento. Las frutas son antiinflamatorias por excelencia, sobre todo el limón y la papaya, también los pescados tienen una alta concentración de omega [...]]]></description>
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		<title>Fibromialgia</title>
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		<pubDate>Thu, 21 Apr 2011 07:24:57 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[Fibromialgia se le llama a los dolores musculares, estos se agrupan dependiendo de los lugares que afectan, incluyendo ligamentos, tendones, músculos, articulaciones que se ubican en los brazos las piernas y el cuello. Frente a la aparición de estos dolores debemos tomar en cuenta mantener hábitos saludables como mantener un peso adecuado y evitar la [...]]]></description>
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		<title>Cuidando la boca desde pequeños</title>
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		<pubDate>Thu, 30 Dec 2010 08:02:36 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[Las caries son una dolencia que destruyendo de a poco el tejido duro de nuestros dientes, y a causa de esto los mismos se debilitan, provocando, con el tiempo, la perdida parcial o total de una pieza dentaria. Lo que recomendamos es cuidar la boca desde que somos pequeños para poder prevenirlas cuando somos adultos, [...]]]></description>
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		<title>Alimentacion para las ulceras pepticas y gastricas</title>
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		<pubDate>Tue, 28 Dec 2010 08:33:44 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[Las ulceras pépticas y gástricas se forman cuando se degenera o se altera la membrana que recubre el aparato digestivo, algunos estudios han encontrado que varias úlceras son provocadas por una bacteria que recibe el nombre de  “Helicobacter pylori”. En esos casos las ulceras pueden tratarse con antibióticos que nos aseguran un buen resultado, pero [...]]]></description>
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		<title>El hierro en las diferentes etapas de la vida</title>
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		<pubDate>Tue, 07 Dec 2010 08:10:25 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[Un mineral muy importante para el organismo es el hierro, este es necesario en diferentes etapas de nuestra vida, y debemos incrementar los aportes de este mineral a medida que vamos creciendo. Es durante el embarazo que la necesidad de hierro aumentan casi el triple, ya que la madre debe aportar sangre materna al feto [...]]]></description>
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		<title>Alimentacion para combatir la gastritis</title>
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		<pubDate>Tue, 09 Nov 2010 08:20:25 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[La gastritis se manifiesta en las personas cuando se exceden en las comidas o consumen mucho alcohol, y presenta síntomas muy evidentes como el dolor de estomago, vómitos, náuseas y muchas veces hasta diarrea. Si queremos aliviar estos síntomas debemos mantener una dieta especifica por algunos días, comiendo mucho arroz blanco hervido que es una [...]]]></description>
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		<title>Combatir la urticaria</title>
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		<pubDate>Tue, 01 Jun 2010 07:19:28 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[La urticaria es conocida como una afección de la piel que provoca la aparición de unas manchas las cuales generan picazón y desaparecen en muy poco tiempo, puede producirse por diversas causas, como las picaduras de insectos, contacto con algunas plantas, estrés nervioso, y en algunos casos de alergias. Para combatir estos casos se recomienda [...]]]></description>
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		<title>Consumo de acido fólico</title>
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		<pubDate>Thu, 11 Feb 2010 08:15:56 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[Alimentarse de manera incorrecta, consumir grasa en exceso, sin pensar en el colesterol, y llevar una vida sedentaria, pueden acarrear más de un problema. El consumo de alimentos  que contengan acido fólico o suplementos del mismo, ayudan a que las arterias respondan de la mejor forma ante los mensajes que envía el organismo cuando necesita [...]]]></description>
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