Tomar sol puede traer efectos positivos a nuestro organismo, pero también puede provocar daños en nuestra piel, y ahora en verano es cuando mas de estos casos suceden debido a la playa, en donde se esta mas expuesto al sol.

Por eso es vital que protejamos la piel de la exposición al sol, lo que debemos saber es que la piel posee su sistema de protección, contando con la melanina, una sustancia que impide que las radiaciones solares penetren en la piel.

Pese a esto una exposición prolongada bajo el sol puede provocar quemaduras en la piel, después de tomar sol y veamos que la piel toma un color rojizo, quiere decir que nos pasamos demasiado tiempo bajo los efectos del sol, sin ninguna protección, y de ser crónica esta exposición se puede producir el envejecimiento de la piel.

Además, entre otros daños, se pueden producir manchas en la piel, lo que puede derivar en un cáncer de piel, el cual es provocado por las exposiciones sin protección en las edades infantiles y jóvenes, aumentando el riesgo de aparición del melanoma.

Debemos tener en cuenta que las pieles mas claras son mas sensibles al sol.