Todos sabemos que los empachos navideños estan a la orden del dia por estas epocas y colapsan el servicio de urgencias medicas. Seria bueno tomar conciencia e intentar prevenirlos con unos pocos consejos. Sufrir un empacho durante las fiestas navideñas no resulta extraño. De hecho, los empachos navideños colapsan las urgencias médicas en estos días, junto a las resacas y borracheras.

Sus sintomas van desde, sensación de pesadez, molestias en el estómago, gases, ardor acompañado de acidez, náuseas y vómitos. En los casos mas graves puede presentarse cólico biliar (dolor intenso de estómago) y si se ha excedido en el consumo de alcohol, podría presentarse una pancreatitis (inflamación del páncreas.

Si tiene sensación de empacho, inicie cuanto antes una dieta blanda. Tenga en cuenta que su estómago necesita algo suave y ligero y muchos líquidos para tomar un respiro y de esa manera ir recomponiendose de a poco. No dude en consultar a su medico en caso de ser necesario.
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