En la mayoría de los hogares generalmente están presentes varios tipos de alérgenos, estos agentes conviven con nosotros y nuestra familia diariamente, estos son muy difíciles de eliminar de nuestros hogares y son los responsables de causar diferentes alergias.

Se debe tratar de eliminarlos reduciendo su numero, ya que hacerlo de forma completa es tarea casi imposible, reduciéndolos se pueden aminorar los síntomas en el caso de que tengamos alguna alergia.

Entre los alérgenos podemos encontrar a los ácaros, el polvo, polen, algunos tipos de hongos, pelo de animales, entre otros, por eso es bueno seguir algunos consejos para combatirlos:

• Aspirar de forma regular las almohadas y las sábanas, allí es en donde se desarrollan los ácaros, deben lavarse con agua caliente ya que el agua fría no mata a los ácaros.
• Lavar las mascotas una vez por semana, ya que su saliva transmite alérgenos y pueden expandirse si hacen contacto con su pelaje.
• Eliminar la humedad que favorece al desarrollo de los ácaros, esto puede hacerse con un deshumificador.