La vitamina B es esencial para un correcto desarrollo de un organismo saludable y la clave para una buena evolución del sistema nervioso, debido a que este grupo de vitaminas ayuda a prevenir trastornos neurológicos o problemas psíquicos.

La ansiedad, confusión mental y depresión, pueden ser síntomas de que al organismo le este faltando vitamina B y que el paciente no esté consumiendo la cantidad suficiente.

(Leer mas..)

Publicado por Editor | No hay Comentarios »

La hidrocefalia de presión normal es conocida normalmente como síndrome de Hakim, y es una enfermedad neurológica que se manifiesta comúnmente en personas adultas mayores de 50 años.

A veces es confundida con el Alzheimer, el Parkinson, la arteriosclerosis, entre otros síntomas que suelen manifestarse con la llegada de la vejez.

Esta enfermedad provoca presión cerebral debido a la acumulación de líquido cefalorraquídeo en los ventrículos del cerebro, es subdiagnosticada y se confunde generalmente con las enfermedades ya mencionadas, y esta puede controlarse y revertirse por medio de tratamientos.

(Leer mas..)

Publicado por Editor | 1 Comentario »

El trastorno cerebral que se manifiesta en personas cuya edad se encuentra  alrededor de los 50 años se llama mal de Parkinson o parálisis agitante, la cual obtiene su nombre de su descubridor James Parkinson.

Esta enfermedad produce rigidez muscular progresiva, temblor en los movimientos disminuyendo la fuerza muscular, inclinación del tronco hacia adelante e inestabilidad al caminar, manteniendo los sentidos y la función intelectual.

(Leer mas..)

Publicado por Editor | No hay Comentarios »

Los estados depresivos pueden manifestarse mayormente en personas con enfermedades dermatológicas como el acné, la psoriasis o alopecia, esta conclusión fue determinada gracias a varios estudios.

También se pueden ocasionar diferentes alteraciones psicológicas, esto se puede aplicar de las dos maneras, ya que los estados depresivos y psicológicos suelen provocar enfermedades en la piel.

La piel es uno de los órganos más sensibles y extensos de nuestro cuerpo, es por eso que a través de ella se filtren nuestras emociones, buenas o malas, por lo que debemos aumentar las precauciones para mantener el buen cuidado de la misma.

(Leer mas..)

Publicado por Editor | No hay Comentarios »

Lamentablemente el insomnio es una dolencia que afecta a muchas personas alrededor del mundo, sobre todo en ciudades industrializadas, y es uno de los principales causantes de accidentes de trabajo.

El insomnio puede ser algo temporal o puede volverse un problema crónico, y el descanso es algo fundamental para el normal desarrollo de las vidas de las personas sin discriminar edades o razas.

Se conoce como insomnio al hecho de levantarse por las mañanas y sentir que no se ha descansado nada o no se durmió lo suficiente presentando problemas de concentración necesitando volver a dormir o descansar por varias horas mas.

(Leer mas..)

Publicado por Editor | No hay Comentarios »

Profesionales de enfermería de la Unidad de Gestión Clínica de Salud Mental del Hospital Regional Carlos Haya de Málaga ofrecen desde mediados de año clases de tai chi a pacientes de la comunidad terapéutica, con trastorno mental grave, como parte de su terapia.

Además de técnicas de tai chi básicas, en la misma sesión se realizan otros ejercicios de relajación, respiración y juegos de grupo, informaron desde el complejo hospitalario a través de un comunicado. Así, una decena de pacientes practica de manera voluntaria este arte marcial chino durante media hora, una vez a la semana, dirigidos por un auxiliar de enfermería formado en esta materia.

(Leer mas..)

Publicado por redactor | No hay Comentarios »

Un reciente estudio de la Universidad de Warwick (Reino Unido) revela que la calidad de la salud mental de los trabajadores empeora de media un 10% cuando son ascendidos en su trabajo.

Después de analizar los datos de 1.000 británicos que fueron ascendidos en su trabajo entre los años 1991 y 2005, los investigadores no sólo no hallaron pruebas de que estuviesen más sanos tras ese impulso, sino que al contrario, descubrieron que su salud mental había decaido en un 10% de media.

(Leer mas..)

Publicado por redactor | No hay Comentarios »

La Organización Mundial de la Salud ha definido los ataques de pánico como la patología humana más importante, declarando que cerca del 20 % de las personas la sufre o la ha sufrido alguna vez.

El ataque de pánico es la límite expresión de una serie de síntomas, que puede ser causado por estrés, por una obsesión, por el miedo a tener una enfermedad, o por una crisis depresiva, esta lista puede ser tan extensa como la lista de patologías existentes.

Tras haber vivido una experiencia de pánico, se suele temer sufrir un segundo ataque, y el miedo nos orientan a huir de la amenaza, buscar protección y luchar contra lo que nos asusta. Estas formas de actuar son estrategias eficaces contra el miedo, pero su repetición constante va a producirnos inseguridad, desconfianza, dependencia, y aislamiento.

(Leer mas..)

Publicado por redactor | 1 Comentario »

Recientes investigaciones recomiendan a personas de mediana edad dejar de fumar y controlar la diabetes y la hipertensión, como medidas para prevenir el desarrollo de demencia.

La primera investigación de “Britain’s Journal of Neurology, Neurosurgery and Psychiatry” ha sido iniciada por cuatro universidades estadounidenses y el hospital Johns Hopkins de Baltimore, y analizó a 11.151 hombres y mujeres de 46 a 70 años, que se sometieron a chequeos de su estado de salud en 1990, 1992 y 2004.

La investigación reveló que el riesgo de los fumadores de desarrollar demencia era un 70% superior que entre personas que no fumaban, mientras que la diabetes duplica las posibilidades y la hipertensión las eleva un 60% con respecto a personas que no tienen esos problemas.

(Leer mas..)

Publicado por redactor | No hay Comentarios »

Irlanda repartirá más de 100.000 folletos sobre salud mental para prevenir suicidios entre los jóvenes que no tienen trabajo o se encuentran en dificultades económicas, en medio de la peor recesión en la historia del país.

La Oficina Nacional para la Prevención del Suicidio anunció el miércoles que el desempleo disparó el riesgo del suicidio en cerca de un 70%, incluso entre personas jóvenes sin registros de enfermedades mentales.

(Leer mas..)

Publicado por redactor | No hay Comentarios »

En el día de ayer, se ha aprobado de forma unánime por el Parlamento autonómico, demandar a la Consellería de Sanidad la elaboración de un censo de enfermos con daño cerebral sobrevenido y un protocolo de atención a esta patología.

Durante la la Comisión 5ª de Sanidad Políticas Sociales y Empleo, el PPdeG, el PSdeG y el BNG, sacaron adelante una proposición no de ley para reclamar a la Xunta que implante medidas de atención “teniendo en cuenta el censo de enfermos” con problemas de salud en cuanto a daño cerebral.

(Leer mas..)

Publicado por redactor | No hay Comentarios »

Durante la próxima semaa, en la ciudad de Albacete se realizará la celebración del décimo Encuentro Nacional de Enfermeros Internos Residentes en Salud Mental, que según se esta estimando, asistirían unos 200 profesionales.

Este evento esta siendo organizado por la Unidad Docente de Enfermería de Salud Mental de Albacete y la Dirección de Enfermería del Complejo Hospitalario Universitario de Albacete, dependiendo del Gobierno de Castilla-La Mancha.

(Leer mas..)

Publicado por redactor | No hay Comentarios »

El ejercicio físico, por lo que sabemos hasta ahora, activa una serie de procesos de defensa de las células nerviosas del cerebro, mientras que la vida sedentaria es un factor de alto riesgo de cara a contrar enfermedades neurodegenerativas.

Cuando se habla de este ejercicio de prevención, no se habla de vida de deportista, sino de un mínimo de actividad, similar a hacer caminata de unos pocos kilómetros al día a paso vivo.

(Leer mas..)

Publicado por redactor | No hay Comentarios »

España contará dentro de cuatro años con dos nuevas especialidades médicas: Psiquiatría infantil y juvenil, y Urgencias y emergencias. Así lo ha anunciado hoy el ministro de Sanidad y Consumo, Bernat Soria, en el acto de asignación de plaza de médico interno residente (MIR). Estas dos nuevas especialidades contarán con sus primeras plazas MIR en el curso 2011-2012.
Entre un 10% y un 20% de los niños y adolescentes en España sufre algún trastorno mental, un porcentaje similar al de otros países europeos. De ellos, entre un 4% y un 6% padece trastornos mentales graves. Por eso, la de Psiquiatría infantil y juvenil es una especialidad largamente reclamada por las familias de estos enfermos mentales. Familias que hasta ahora recurrían a psiquiatras especializados en niños que se formaban fuera de España o mediante cursos, muchas veces pagados de su bolsillo.
(Leer mas..)

Publicado por redactor | No hay Comentarios »

Científicos estadounidenses revelaron que los cambios causados en la mitocondria de una proteína por el ácido nítrico son uno de los factores que conducen al mal de Alzheimer.
El mal de Alzheimer es una enfermedad neurodegenerativa incurable que ataca principalmente a las personas de edad avanzada y sus primeros síntomas son la pérdida de memoria y después la demencia.
(Leer mas..)

Publicado por redactor | No hay Comentarios »

Nueve de cada diez pacientes que sufren dolor físico por enfermedades graves necesitan atención psicológica. Esto ocurre porque las dolencias impiden el desarrollo de la vida social y laboral del afectado, situación que suele generar una crisis emocional.

En su mayoría para los que padece de dolor extremo, el tratamiento con medicación suele ser insuficiente. ¿Qué sucede? Las dolencias físicas se agravan por factores psico-sociales. “El dolor hace que el paciente tenga presente su enfermedad en todo momento limitándose así su autonomía y capacidad de acción”, indicó Cecilia Jaschek, médica de la sala de Medicina Paliativa del hospital Rossi de Buenos Aires, Argentina.

(Leer mas..)

Publicado por redactor | No hay Comentarios »

Investigadores de la Universidad de Michigan (EE.UU.) descibrieron que la memoria y la atención mejoran un 20 por ciento después de pasar una hora en contacto con la naturaleza o simplemente dando un paseo por un parque.Esta investigacion, publicada en la edición de diciembre de Psychological Science, confirma la teoría popular de lo bueno e importante que es salir a tomar el aire o dar una vuelta para despejarse.

Marc Berman, John Jonides y Stephen Kaplan autores del estudio realizado en la facultad de Psicología de la Universidad de Michigan, consideran que los resultados obtenidos pueden ayudar a las personas que padecen de fatiga mental.

(Leer mas..)

Publicado por redactor | No hay Comentarios »

¿QUÉ ES?
La ansiedad es una emoción normal que se experimenta en situaciones en las que el sujeto se siente amenazado por un peligro externo o interno. Habría que diferenciar entre miedo (el sujeto conoce el objeto externo y delimitado que le amenaza y se prepara para responder) y ansiedad (el sujeto desconoce el objeto, siendo la amenaza interna y existiendo una dificultad en la elaboración de la respuesta). La ansiedad es anormal cuando es desproporcionada y demasiado prolongada para el estímulo desencadenante.

CAUSAS
Las causas fundamentales de la ansiedad se encontrarían entre los factores genéticos, existiendo una predisposición al trastorno, aunque se desconoce su contribución exacta y el tipo de educación en la infancia y la personalidad, presentando mayor riesgo aquellas personas con dificultad para afrontar los acontecimientos estresantes. Entre los factores precipitantes de la enfermedad estarían los acontecimientos estresantes, en particular las dificultades en las relaciones interpersonales, las enfermedades físicas y los problemas laborales. Los trastornos de ansiedad pueden hacerse crónicos si persisten los acontecimientos estresantes que los han provocado o se mantienen estilos de pensamiento que ocasionan un temor a la presentación de los síntomas, creándose un círculo vicioso entre la ansiedad y el temor a presentarla.

SÍNTOMAS
Existen distintos cuadros clínicos en los que la ansiedad es el síntoma fundamental. Entre ellos estaría el trastorno por crisis de angustia, en el que la ansiedad se presenta de forma episódica como palpitaciones, sensación de ahogo, inestabilidad, temblores o miedo a morirse; el trastorno de ansiedad generalizada, existiendo un estado permanente de angustia; el trastorno fóbico, con miedos específicos o inespecíficos; el trastorno obsesivo-compulsivo, con ideas intrusivas y desagradables que pueden acompañarse de actos rituales que disminuyen la angustia de la obsesión (lavarse muchas veces por miedo a contagiarse, comprobar las puertas o los enchufes, dudas continuas); las reacciones de estrés agudo o postraumático; y los trastornos de adaptación a situaciones vitales adversas.

FACTORES DE RIESGO
En general, el curso es crónico con fluctuaciones y, en particular, en el trastorno de ansiedad generalizada, trastorno obsesivo-compulsivo y trastorno fóbico de inicio en la infancia el curso es especialmente fluctuante. Sin tratamiento, el 80 por ciento siguen presentando síntomas tres años después del inicio. Si la ansiedad es crónica pueden presentarse con frecuencia estados de depresión acompañantes. Con tratamiento, un 50 por ciento no vuelve a presentar crisis de angustia.

PREVENCIÓN
La mayor eficacia se ha conseguido con la combinación de psicofármacos y psicoterapia. Entre los fármacos se utilizan los antidepresivos a dosis superiores de las requeridas para tratar la depresión. También son útiles las benzodiacepinas, que controlan los síntomas con rapidez, aunque no deberían administrarse de forma prolongada. Existen distintas técnicas de psicoterapia para los trastornos de ansiedad encaminadas al aprendizaje de técnicas para el manejo de la ansiedad. Es importante la explicación clara sobre los síntomas físicos de la ansiedad y el entrenamiento en relajación.

Publicado por pildora | No hay Comentarios »

Hay aproximadamente 6 millones de personas con depresión en España, lamentablemente una tercera parte de ellos ha recibido un diagnostico erróneo.

“En la actualidad, casi el 80 por ciento de los pacientes con esta sintomatología son tratados por el médico de Atención Primaria; por ello, es fundamental proporcionar unas pautas a todos los médicos de Primaria para el diagnóstico y tratamiento de la depresión y la ansiedad para que, de forma homogénea y unificada, y basándose en la evidencia científica, puedan actuar frente a estas patologías”, fueron las palabras del Dr. Miguel Bernardo, que actualmente se desempeña en el cargo de jefe de sección Psiquiatría Hospitalaria del Hospital Clínico de Barcelona.

Por otro lado el Dr. Francisco Toquero de la Torre, vicesecretario del Consejo General de Colegios Oficiales de Médicos ha puesto especial atención en la gran importancia de una formación médica adecuada para apalear esta decadente situación diciendo: “Lo que pretendemos… (Leer mas..)

Publicado por termometro | No hay Comentarios »

En el mundo moderno ya sabemos, la salud mental se ha vuelto generalizadamente inestable en los adultos estresados por el trajín de la vida actual, la alta exigencia laboral y la competencia profesional. Pero lo que nos atañe hoy es la terrible noticia publicada recientemente de que la tercer causa de muerte entre los 10 años y los 14 es el suicidio.

A primeras es algo sinceramente terrible, triste y vergonzoso el hecho de darse cuenta que lo que esta ocurriendo es que la salud mental de nuestros niños no esta caminando del modo en que debería. En el marco de la terrible paradoja que significa la vida moderna, con sus prohibiciones al alcohol y al tabaco, se desata una desastrosa catástrofe que revela lo precario de nuestra preparación como adultos a la hora de criar a nuestros niños.

Al parecer los psicólogos, los dentistas, los profesores particulares y las actividades extracurriculares a las que sometemos a los niños no están dando los resultados que esperamos. El problema medular aquí es que los niños están solos. Se pasan las horas frente al televisor, jugando a las consolas más modernas, aislados en un mundo imaginario plagado de valores competitivos y lejos de la atenta supervisión de los padres, de su compañía su consejo, atención y amor. (Leer mas..)

Publicado por termometro | No hay Comentarios »