Principalmente que es una infección de la piel causada por una especie de hongos y es padecida en la zona de los pies y las uñas. Su nombre médico es “tiña podal” y sus principales síntomas ademas del fuerte y desagradable olor, son los enrojecimientos, sudoración excesiva, escamas y casi siempre, para colmo, aparece una gran comezón.

Los hongos causantes de este mal, actúan en sistemas muy húmedos, como el calzado de los deportistas que permanecen largo rato con el pié encerrado y con el calzado impidiendo la correcta transpiración del pié.

Existen tres variedades del pie de atleta la interdigital, la que aparece en uñas planta y dorso del pié y la llamada deshidroformte, por que manifiesta gran sensación de quemazón, ampollas y aparecen placas redondas enrojecidas.

Para su tratamiento se recomienda el uso de antimicoticos de amplio espectro tales como cremas, ungüentos y pomadas. También se aconseja para prevenir la aparición de esta molesta dolencia usar una toalla únicamente para los pies y secarlos perfectamente bien y posteriormente realizar una correcta higiene de manos y cambiarse a diario los calcetines. (Leer mas..)

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Es importante para nosotros aquí en Salud y Enfermedad ayudar a que los lectores conozcan más acerca del valor nutricional de sus comidas y de los beneficios de los distintos tipos de alimentos.

En este caso hablaremos de la ya archi-conocida salsa “ketchup” que como veremos a continuación no solo es buena para acompañar las patatas fritas.

Lo primero y quizás más característico de la ketchup es a la vez una muestra de sus distintas virtudes: el color.

El color rojo responde a una sustancia llamada licopeno, que en realidad es un pigmento (que aparece en otras frutas y vegetales), este pigmento según recientes estudios tiene ciertas propiedades antioxidantes que ayudarían a prevenir diversas enfermedades entre ellas el cáncer.

Lo interesante del asunto con la salsa ketchup es que los mismos científicos que vieron que el licopeno es bueno para la salud, notaron también que éste está presente aún en más cantidad en alimentos procesados como salsas, jugo y en este caso también la salsa Ketchup. (Leer mas..)

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Hay aproximadamente 6 millones de personas con depresión en España, lamentablemente una tercera parte de ellos ha recibido un diagnostico erróneo.

“En la actualidad, casi el 80 por ciento de los pacientes con esta sintomatología son tratados por el médico de Atención Primaria; por ello, es fundamental proporcionar unas pautas a todos los médicos de Primaria para el diagnóstico y tratamiento de la depresión y la ansiedad para que, de forma homogénea y unificada, y basándose en la evidencia científica, puedan actuar frente a estas patologías”, fueron las palabras del Dr. Miguel Bernardo, que actualmente se desempeña en el cargo de jefe de sección Psiquiatría Hospitalaria del Hospital Clínico de Barcelona.

Por otro lado el Dr. Francisco Toquero de la Torre, vicesecretario del Consejo General de Colegios Oficiales de Médicos ha puesto especial atención en la gran importancia de una formación médica adecuada para apalear esta decadente situación diciendo: “Lo que pretendemos… (Leer mas..)

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Creo que no me equivoco si digo que todo el mundo, la humanidad entera conoce de manera casi absoluta la irreprimible explosión del estornudo.

Ahondemos un poco más en este violento acto reflejo que es capaz de espantar a las palomas de una plaza.

El estornudo básicamente es un acto reflejo, un mecanismo de defensa primitivo del sistema respiratorio, que está compuesto por una inspiración marcadamente brusca y luego una espiración violenta y ruidosa causada por una irritación de las mucosas nasales.

En este acto precipitado los músculos de la faringe y el diafragma se contraen para que el aire salga disparado por la boca y la nariz a 120 km/h con la finalidad de “limpiar”  las vías respiratorias. Un estornudo promedio, es decir el aire y las “cosas” que salen de nuestro cuerpo contaminan alrededor de 5 metros cuadrados a la redonda.

Se dice que es imposible estornudar con los ojos abiertos y la cabeza inmóvil.

Generalmente los estornudos estan causados por alergias, irritación por el polvo, infecciones virales como la gripe o los resfriados pero también resultan (Leer mas..)

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El 22% de los niños Españoles no es tan solo una cifra vacía sino que habla de que dos de cada cinco infantes de nuestro país tiene un peso superior al indicado para su altura.

Los más afectados por este delicado asunto son los niños entre los 3 y los 12 años de edad. En Barcelona, Sevilla y Tarragona fue realizada la muestra entre 10.000 escolares que dio estos preocupantes resultados.

El estudio de gran proporción, recién mencionado, reveló en sus primeras instancias que el 10,4% de los niños de todo el país padece no solo sobre peso sino directamente obesidad ( y eso son 1 de cada 10) y que cerca de un 12% tiene exceso de peso, unas cifras claramente alarmantes que hablan sin dudas que el sobrepeso y la mala alimentación de nuestros niños,  continúa siendo, aun hoy en los años de la información,  uno de los problemas de salud de la población infantil de mayor importancia.

“Se inicia a edades cada vez más tempranas. Ya en el segundo año de vida se empiezan a modificar los hábitos de alimentación” comentó al respecto Rafael Tojo, catedrático de Pediatría” (Leer mas..)

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Las noticias que llegan desde el continente en este respecto no son muy alentadoras. Recientemente ha muerto en Colombia otra mujer mientras se sometía a una liposucción.

Este lamentable hecho no esta aislado de la realidad sudamericana, sino que viene a contribuir en una nefasta lista negra de muertes a causa de cirugías plásticas mal practicadas.

Carlos Alberto Márquez quien es el esposo de la victima de nombre Lillia Fabiola Guarín, ha dicho a la prensa que el primer parte médico del que tuvo conocimiento decía que su mujer había tenido una “reacción negativa a la anestesia”.

Posteriormente entró en estado de coma y su salud fué progresivamente empeorando hasta que su vida concluyó a causa de una “obstrucción bilateral de las cariotidas” a los cuatro días después de la intervención estética. (Leer mas..)

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Como nuestros lectores pueden constatar, aquí en SaludyEnfermedad siempre estamos intentando poner nuestro granito de arena para que todos juntos podamos mejorar nuestra salud bucal.

Para combatir las caries primero se debe tener una idea precisa de que es esto. Esto es una enfermedad infecciosa que primero ataca el esmalte, luego la dentina o marfil y por último las bacterias comienzan a corroer la pulpa que se encuentra en la parte interior de nuestros dientes donde se encuentran numerosas terminaciones nerviosas que son las que generan el terriblemente conocido dolor.

Existe una bacteria (Streptococcus mutans) que es la principal causante de la molestas caries, esta fermenta los azucares causando una generación de ácidos entre los que nefastamente se destaca el Láctico, actúan como solventes de los minerales que forman la parte más dura de nuestros dientes.

El problema se encuentra como es conocido por todos en el azúcar natural o refinada que se halla en nuestros alimentos, destacándose los sólidos ante los líquidos en nivel de peligrosidad para nuestra boca. (Leer mas..)

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La Facultad de médicina de la Universidad de California en San Diego ha realizado un estudio en el que prueba con certeza que el uso de marihuana por parte de los pacientes con afectados con VIH, representa un alivio para los dolores neuropaticos sufridos por los enfermos.

El estudio fue en base a 28 pacientes que sufrían agudos dolores neuropaticos imposibles de tratar con analgésicos convencionales y opiáceos. De estos pacientes surgieron reveladoras cifras que alentaron la investigación de la Facultad, el 46% de los pacientes que consumieron marihuana de manera medicinal reportaron significativos descensos de la dolorosa molestia mientras que el 18% recibieron placebo.

Este estudio fué publicado en la revista Neuropsychopharmacology, por el equipo de investigación medica sobre el cannabis. “La neuropatía es un problema crónico y significativo en pacientes de VIH para la que existen pocos tratamientos que ofrezcan un manejo adecuado del dolor” fueron las palabras del Dr. Ronald J. Ellis, lider del estudio y profesor asociado de neurociencias. (Leer mas..)

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No desde hace poco que la Organización Mundial de la Salud viene advirtiendo que es de suma necesidad para la población mundial poner un freno al preocupante problema de la obesidad que no solo afecta a los mayores sino que además complica la vida de un numero demasiado elevado de niños alrededor del mundo.

Son sinceramente alarmantes las previsiones que dado el alto indice de diabetes e hipertensión que sufre la población mundial, en los próximos años la esperanza de vida en los países desarrollados puede comenzar a bajar.

La necesidad de tomar medidas urgentes es sinceramente apremiante en estos momentos, por ejemplo el Reino Unido implementará medidas que regulen estrictametne los alimentarios destinados a las escuelas, realizará campañas de educación, simplificación del etiquetado nutricional, regulación de la publicidad de alimentos para niños, y el cuidado de la obesidad en el sistema de salud.

En España ya tenemos la estrategia NAOS que desarrollará las guías alimentarias para las escuelas y las familias. En Suecia esta corriendo un plan de acción basado en la estrategia global de la OMS. Entre las cuales están los programas preventivos para enfermedades relacionadas con el estilo de vida, las guías para todas las comidas en los distintos niveles escolares y la  promoción de actividades recreativas al aire libre. (Leer mas..)

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Esta dieta en base al consumo de toronja esta pensada para poder rebajar 8 kilos de peso en una semana gracias a su bajo nivel calorico y los múltiples beneficios de esta fruta que esta plenamente libre de materias grasas y bajo niveles de sodio y cuenta ademas con las bondades de una abundante cantidad de vitamina C, fibras alimentarias y agua que provoca sensación de saciedad para atenuar de alguna manera los efectos del régimen.

Recordemos siempre que esta dieta, como todas las pensadas para perder peso son únicamente para aquellas personas a quienes sus médicos le han recomendado perder bastante peso y debe ser acompañada como todas por dos litros de agua al día y un poco de ejercicio físico.

Desayuno: Café o té sin azúcar y media toronja. (Leer mas..)

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Por lo que parece no solamente la obesidad, la vida sedentaria y el tabaquismo parecen afectar negativamente el funcionamiento del corazón produciendo patologías crónicas y enfermedades coronarias peligrosas.

En Dublín funciona la Sociedad de Microbiología General, quien ha revelado recientemente los resultados de unas investigaciones que relacionan la mala higiene bucal con la salud del músculo que nunca descansa. El profesor Howard Jenkinson que da clases en la universidad de Bristol ha comentado al respecto que “poco importa una buena salud o estar delgado, unos dientes en mal estado multiplican las posibilidades de enfermedad cardíaca“ lo que claramente da cuenta de la seriedad del asunto.

Por otro lado, un equipo de investigadores distinto, ha relacionado y probado con experimentos que la mala higiene bucal se relaciona además con la arteriosclerosis, asegurando que la colonización de las bacterias en la boca provoca una reacción negativa con las “proteínas del estrés” como son llamadas (Leer mas..)

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Si padecemos recurrentes dolores de garganta acompañados de una molesta sensación de incomodidad a la hora de tragar los alimentos, probablemente estáis sufriendo una inflamación de las amígdalas, también conocida como amigdalitis aguda, que es una de las más frecuentes enfermedades relacionadas a ese sector de nuestro cuerpo.

La amigdalitis puede ocasionar fiebre y malestares varios así que para evitar esto es que recomendamos cuidar las amígdalas, para esto es muy recomendado cuidar de manera estricta la higiene bucal, que muchas veces es causante de las inflamaciones en esta zona.

Para prevenir esta molesta enfermedad es aconsejado a su vez, ingerir de manera periódica un saludable y casero jugo de naranjas o de limones, que actúan como agente limpiador en nuestra garganta.

Otros alimentos que brindan una relativa protección para esta patología son los higos secos, cortados y lavados, así como también puede resultar beneficioso tomar 2 tazas de infusión caliente de salvia o menta. (Leer mas..)

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En la infancia muchos de los estímulos que recibimos, condicionan nuestra vida adulta de manera indirecta pero también en forma bien directa.

Tal es el caso de los huesos, en los años de niñez es cuando se desarrolla la masa y la fortaleza ósea de mayor manera. Con el fin de tener mayor seguridad de que nuestros hijos tendrán una vida adulta con huesos que lo soporten, investigadores de la Universidad Técnica de Lisboa, han marcado un punto de referencia.

25 minutos de ejercicio diario garantizan en nuestros niños un desarrollo óseo sólido. Luis Sardinha, quien estuvo al frente de la investigación de dicha universidad, asegura que “Estos resultados sugieren un umbral debajo del cual la relación entre las mediciones óseas y la actividad física sería débil”.

Basándose en investigaciones de campo realizadas en niños y niñas con una media de nueve años, los científicos obtuvieron datos significativos en este respecto, se vió que aquellos niños que se ejercitaban vigorosamente por más de 26 minutos diarios tenían una mayor fuerza ósea que aquellos que lo hacían como mucho 12 al día. (Leer mas..)

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El primer banco de tejido pulmonar estará en España y comenzará a funcionar el año entrante a manos de una organización pública sin fines de lucro.

Este banco de téjido pulmonar es el segundo en el mundo y según Alvar Agustí García-Navarro, director científico del Ciberes (Centro de Investigación Biomédica en Red de Enfermedades Respiratorias) será “una organización pública sin ánimo de lucro, que acogerá, conservará y gestionará tejido pulmonar y muestras biológicas, con criterios de calidad y con el fin de dar apoyo a la investigación”.

La muestra de tejido sería donada por aquellos pacientes con algún tipo de patología pulmonar que deban intervenirse quirurgicamente.

“Uno de los principales problemas de la investigación es el acceso al tejido pulmonar, de ahí la importancia de crear este biobanco de tejido pulmonar (Leer mas..)

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Primero que nada que el embarazo debe ser un proceso hermoso de creación de la vida, de cuidados, algo tan naturalmente maravilloso que debe de verse como un verdadero milagro. A veces el azar, lamentablemente provoca algunas patologías en la vida intrauterina, que son imposibles de prever y es casi imposible tomar precauciones al respecto.

Pero hay algunas otras cosas, que nuestros hijos pueden padecer cuando nacen, como bajo peso y algunas malformaciones congénitas que son fácilmente erradicadas si la madre es responsable de tomar ciertas precauciones durante su embarazo.

Aquí les ofrecemos una pequeña lista de cosas que deben evitar por todos los medios posibles por el bien de sus bebés y por el suyo propio.

Nada de humos: La embarazada no debe en ningún caso fumar porque todas sustancias peligrosas que contiene el humo van directamente a su sangre y ésta es la encargada de llevarle el oxigeno, ademas de otras miles de cosas importantes, al niño que crece dentro de su vientre. (Leer mas..)

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El estrés es una de las problemáticas de salud a la orden del día en los tiempos que corren y para que esto no se convierta en un verdadero problema crónico en nuestras vidas debemos tener en cuenta que hay ciertos alimentos que nos permitirán disminuir el impacto de la tediosa afección. Aquí va una lista de alimentos que serán beneficiosos en este respecto.

Aguacates: el aguacate contiene una importante cantidad de vitamina B6 y ácidos grasos escenciales.

Legumbres: fuente de proteínas, vitaminas del grupo B e hidratos de carbono.

Hortalizas: éstas compensan las pérdidas de nutrientes que caracteriza la afección del estrés.

Cereales integrales: que contribuyen aportando también hidratos de carbono, vitaminas del grupo B y fibra alimentaria. (Leer mas..)

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Así es, al parecer está a disposición una nueva cirugía de próstata basada en instrumentos láser que harán innecesaria la internación del paciente para el tratamiento. La primer cirugía de este tipo fue llevada a cabo con éxito hace dos meses y hoy por hoy se esta efectuando casi para todos los casos de hiperplasia prostática benigna y agrandamiento de la próstata.

“Se trata de una técnica novedosa, que ha probado su eficacia en estudios clínicos alrededor del mundo y que para el paciente significa mayor libertad con una técnica mínimamente invasiva” ha manifestado Dr. Edgardo Becher, especialista en disfunciones sexuales y urología.

El novedoso procedimiento consiste tan solo en introducir por la uretra una fina y delicada fibra óptica que emite energía de láser verde y actúa con gran precisión sobre el tejido prostático obstructivo, permitiendo que el flujo normal de orina se restablezca de inmediato y los síntomas se alivien rápidamente. (Leer mas..)

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Entre las principales causas de algunas enfermedades, infecciones estomacales y diversos tipos de diarreas se encuentra la mala higiene del agua.

Es de carácter muy prioritario que en los hogares se mantenga un estricto cuidado sobre la condición del liquido elemento ya que muchas veces los recipientes donde colocamos el agua, jarrones, botellas y tal no están en el estado idóneo para dicho uso y terminan afectando la salud por la acción negativa de algunas bacterias que tienen predilección por proliferar en el agua.

Otro motivo muy importante de la contaminación del agua es el tema de las cañerías, no nos olvidemos que el agua no aparece directamente en nuestros grifos, sino que viene traída por un largo trayecto de cañerías que pueden no estar en su óptimo estado y por ende terminar perjudicando la calidad del agua para consumo humano. (Leer mas..)

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Como se sabe la anemia es una patología muy común que esta ocasionada por la falta de nutrientes como el hierro en nuestros cuerpos.

Para prevenir este padecimiento que provoca varios inconvenientes en nuestra vida diaria, lo primero que hay que asentar es una buena dieta. En ella no podrán faltar, con una periodicidad regulada, las carnes rojas, cortes como el hígado son ricos en este importante nutriente.

El Bacalao seco, los mejillones y la sardina, son de entre los frutos del mar los que más beneficios ofrecen a la hora de combatir la anemia.

También se recomienda, por parte de algunos profesionales que se consuman cantidades reguladas de verduras y legumbres como garbanzos, porotos y lentejas que al igual que los cereales y las frutas secas (avellanas, nueces, almendras, pasas de uva e higos secos) proporcionan la cantidad necesaria de hierro como para evitar esta común pero no menos nociva patología.

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Como sabemos, las vacunas contra la gripe no se encuentran actualmente permitidas para menores de 6 meses quienes son más propensos a ser hospitalizados por esta afección.

Pero recientemente la Escuela de Salud Pública de la John Hopkins University ha realizado estudios que prueban que la vacuna, al ser administrada a una embarazada luego de las 30 semanas de gestación evitaría la gran mayoría de los casos de gripe producidos entre el nacimiento y los seis meses de vida.

340 pruebas fueron realizadas en embarazadas que dieron prueba de que las vacunas redujeron el riesgo de los niños de padecer una gripe en un 63% y que el riesgo general de la misma desciende en un 29%. Dichas inyecciones redujeron del mismo modo en un 36% las posibilidades de que las madres desarrollaran fiebre y varios tipos de enfermedades respiratorias.

Hasta ahora y en los Estados Unidos, tan solo un 15% de las mujeres embarazadas tiene acceso a la vacuna contra la gripe, esto, esperemos y por presión de este nuevo y revelador informe, puede cambiar. (Leer mas..)

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